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Étiquette : insuline

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pourquoi dire stop au sucre ?

Le rapport de l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) est clair : le sucre n’a pas d’intérêt sur le plan nutritionnel et notre consommation ne devrait pas excéder les 25 g par jour. Pourtant, celle-ci avoisine les 100 g... Un bol de céréales, un jus pressé au petit-déjeuner, un sandwich à midi, une barre chocolatée …

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